”変わることを、恐れない”

なにもかもを、そのままを受けいれることと同じくらい、自分が変われること知っていることは、大切なこと。

”変わることを、恐れないで。”

 

誰かを、世界を、変えることはできない。その真実を受け入れることも、


”自分が変わる余地は無限にある”と思えることで、

 

それがいつか、誰かを、世界を変えていくことも。

 

#マインドフルネス　#ウェルビーイング　#受け入れる　#希望

 

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いただいたテーマと気になる香りを照らし合わせてみると、どの香りもすべて、第一チャクラが関係していた。

自分が、望むあり方とか理想の人生、を思うがあまり、「違うな」と思った瞬間に、切り捨ててしまうことがある。

わたしも過去ずっとそうやって生きてきた。

でもすると、どこにいても、誰といても、ずっと心もとなく居場所のない感覚にふわふわしてしまう。

まさに、第一チャクラが安定していないということだ。

自分が辛い環境や、違うなと思う場所から離れる勇気はいつも、大切で、そして変化を恐れない自由さも、わたしたちにとってとても大切である。

でも、実は自分が望んだあり方や居場所というのは常に、自分自身の中にある。それを育み、環境を切り捨てる代わりに自分が変わってゆくことで、その場所がすくすくと育まれていく経験を積んでゆくと、

自分のいる場所がつねに、どこにいても、誰といても安心できる「居場所」になってゆく。

世界を理解すること。受け入れること。

違うと判断し、離れること。

それと同じくらいに、

自分を理解し、受け入れること。

成長できると判断し、勇気を持って代わることを選択し続けること。

この両方があって初めて、わたしたちは真の望みや真の愛にたどり着くことができる。